Teknoloji – Magazin – O Ses Türkiye – Yetenek Sizsiniz

3 Günlük Çilek Diyeti Listesi

3 Günlük Çilek Diyeti Listesi

ÜÇ GÜNLÜK ÇİLEK DİYETİ1.Gün Sabah kahvaltısı: 1 tane haşlanmış yumurta, 2 dilim diyet ekmeği, Domates, Salatalık, 3-4 tane zeytin, Şekersiz çay. Ara öğün: 2 tane çilek. Öğlen yemeği: Ispanak yemeği, 200 gram diyet yoğurt, Yağsız...

Cildinizi Gençleştiren 3 Günlük Diyet Listesi

Cildinizi Gençleştiren 3 Günlük Diyet Listesi

Merhabalar, Diyet özellikle bayanlar için oldukça önemli bir hayat gerçekliğidir. Zira kadın erkek fark etmeden biraz dikkatsiz davrandığımızda hemen kilo alırız ve bu kilolarımızı vermek için çeşitli diyetler uygularız. Ancak bu yazımızda diyetin sadece kilo...

Sağlıklı Kilo Verdiren Ton Balığı Diyeti

Sağlıklı Kilo Verdiren Ton Balığı Diyeti

SAĞLIKLI KİLO VERDİREN TON BALIĞI DİYETİ Bu diyet 3 gün içinde yapılır ve bitiminde 3 kilo verdirir. Bu diyetin günlük ortalama kalorisi 1300 civarındadır. Bu diyeti uygularken sebzeleri çiğ, közleyerek veya haşlayarak yapabilirsiniz. Hızlı diyetler...

5 Günlük Diyet Listesi

5 Günlük Diyet Listesi

BEŞ GÜNLÜK DİYET     1.Gün      Sabah: Öncelikle aç karnına 2 bardak su içilmeli, Kibrit kutusu büyüklünde peynir, 2 tane zeytin, 1 dilim diyet ekmeği, Aşağıdaki Kelimeden Sitemize Ulaştınız5 günlük diyet listesi,5 gunluk diyetler,5 günlük...

3 Günlük Şok Diyet Listesi

3 Günlük Şok Diyet Listesi

3 günlük şok diyet listesi     Diyet listemiz 3 günden fazla uygulanmamalıdır. Her gün aynı saatlerde yenmelidir. Herhangi bir seçenek de değişiklik yapılmamalıdır. Kısa süreli kilo kaybı olur. Yemek düzenine dikkat ederseniz kalıcı kilo...

Acil 3 Günlük Diyet Listesi

Acil 3 Günlük Diyet Listesi

Acil 3 günlük diyet    Çok acil kilo vermek isteyenler için şok diyetlerden birisidir. Mutlaka bol su tüketmeyi unutmayınız. En fazla 2 ayda bir yapabilirisiniz. Kilo vermesi durmuş olanlar içinde metabolizmayı çalıştırır. Özellikle kurban bayramı...

Kiraz Meyveli Diyet Listesi

Kiraz Meyveli Diyet Listesi

KİRAZ MEYVELİ DİYET Bu diyet listesinde kiraz önemli bir rol oynamaktadır. İşte üç günlük kiraz diyeti listesi      1.Gün      Sabah kahvaltısı: 3-4 dilim salatalık, 3-4 dilim domates, 3-4 tane zeytin, 1 tane haşlanmış yumurta,...

3 Günlük Kısa Diyet Listesi

3 Günlük Kısa Diyet Listesi

ŞOK ETKİLİ DİYETİSYEN Her kadın az zamanda çok fazla kilo vermek ister ama bu pek mümkün değildir. Sağlıklı zayıflama için uzun bir süreç gerekir ki buna gerçek zayıflama denebilsin. Ancak bir anda ortaya çıkabilecek plan...

5 Günlük Sıkı Diyet Listesi

5 Günlük Sıkı Diyet Listesi

5 Günlük Sıkı Diyet Listesi 1.GÜN Kahvaltı: 1 dilim kepek ekmek, şekersiz meyve suyu, domates, salatalık ve az yağlı peynir. Öğle: 1 dilim kepek ekmek, ayran, tavuk söğüş, bol yeşillikli salata. Akşam: 1 porsiyon mercimek...

12

Yukarı