Teknoloji – Magazin – O Ses Türkiye – Yetenek Sizsiniz

Yaşlılar İçin Diyet, Zayıflama Listesi

Yaşlılar İçin Diyet, Zayıflama Listesi

Dünya sağlık örgütü raporuna göre yaşı 65 ve üstü olan kişilere yaşlı denilmektedir. Yaşlı dediğimiz kişiler beslenirken ve diyet yaparken oldukça seçici davranmak zorundadırlar. Size bir kaç ipucu vermek gerekirse; Örneğin; yaşlı kişiler öğünleri daha...

3 Günlük Şok Diyet Listesi

3 Günlük Şok Diyet Listesi

3 günlük şok diyet listesi     Diyet listemiz 3 günden fazla uygulanmamalıdır. Her gün aynı saatlerde yenmelidir. Herhangi bir seçenek de değişiklik yapılmamalıdır. Kısa süreli kilo kaybı olur. Yemek düzenine dikkat ederseniz kalıcı kilo...

Acil 3 Günlük Diyet Listesi

Acil 3 Günlük Diyet Listesi

Acil 3 günlük diyet    Çok acil kilo vermek isteyenler için şok diyetlerden birisidir. Mutlaka bol su tüketmeyi unutmayınız. En fazla 2 ayda bir yapabilirisiniz. Kilo vermesi durmuş olanlar içinde metabolizmayı çalıştırır. Özellikle kurban bayramı...

İki Günlük Şok Diyet İle Kilo Vermek İster Misiniz?

İki Günlük Şok Diyet İle Kilo Vermek İster Misiniz?

İKİ GÜNLÜK ŞOK DİYET İLE KİLO VERMEK İSTER MİSİNİZ? Çoğunlukla bu diyet hızlı zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından pek de tercih edilmemektedir. Nedeni ise düşük kalorili bir diyet programı olmasından dolayıdır. Eğer kişi bu iki...

Yaşlılar İçin Aylık Diyet Listesi

Yaşlılar İçin Aylık Diyet Listesi

YAŞLILAR İÇİN AYLIK DİYET Yaşlıların diyet uygularken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta sağlık koşullarıdır. Yaşa bağlı ortaya çıkan bazı kronik hastalıklar diyet Hiper tansiyon gibi ilk göz önünde bulundurulması gerekenler bu faktörlerdir. Yaşlılar için...

Yukarı